Corsi base ed avanzati di Arrampicata Fantasy Indoor
Laboratorio Fantasyclimbing
L'Arrampicata Fantasy Indoor si sviluppa in un ambiente dedicato dove la struttura per l'arrampicata, le luci e la musica creano un percorso unico e suggestivo di apprendimento psicomotorio delle tecniche fondamentali e di scoperta del gioco dell'arrampicata. Il percorso didattico prevede: - l'acquisizione ed il perfezionamento delle tecniche fondamentali di arrampicata - il controllo della respirazione applicato al movimento - lo sviluppo ed il miglioramento delle capacità speciali di equilibrio, cinestetiche, propriocettive e ritmiche - tests personali - nozioni di fisiologia, processi energetici, alimentazione e integratori, programmi di base sull'allenamento - tracciatura e creazione di itinerari semplici, complessi e di fantasia - giochi di arrampicata individuali e di squadra - riprese video didattiche e personali - creazione di coreografie di arrampicata
I corsi sono strutturati in 4 moduli indipendenti da 10 lezioni , le lezioni sono monosettimanali, l'orario di entrata è dalle 19.30 , l'inizio della lezione dalle 20.30 fino alle 22,30.
------------------- Il costo di ogni corso è di 180 euro + 30 euro per le quote annuali associative Fantasyclimbing e FASI. Per la partecipazione ai corsi è necessario presentare un certificato medico di sana e robusta costituzione. Unica attrezzatura indispensabile sono le scarpette di arrampicata. Il Laboratorio di arrampicata è situato in via Luchino del Maino 7, CAP 20146, a Milano (Zona via Washington/ via Sardegna). Per informazioni: roberto@fantasyclimbing.com cell. 348 8701626
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